+7 911 211-18-88
ОРЛОВСКАЯ, 1 корп.2
Занятия

Ежедневно DAR SMOLNY CLUB предлагает занятия йогой у лучших преподавателей в Петербурге в небольших группах, максимум до 6-ти человек, а также Вы всегда можете записаться на индивидуальные уроки, по разным направлениям:

Преподаватели Гальянова Евгения
18+

Yoga Flow - это йога «в потоке» или «медитация в движении», с точки зрения техники – это более свободный стиль хатха-йоги, где асаны синхронизированы с дыханием. Регулярная практика делает тело человека крепче и моложе, развивает концентрацию, пробуждает способность управлять внутренней энергией (праной). Flow Yoga выделяется тем, что предполагает творческий подход к построению урока, она объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект. Тело и дыхание, в свою очередь, станут базой для главной работы - работы с умом и нашим вниманием. Результатом такого занятия станет ощущение присутствия в теле, чувство целостности, то самое состояние «здесь и сейчас».

1 2 3
4 5 6
7 8 9